#
#
#
X закрыть окно
girl1 girl2 girl3

ВопросНормальный вес-это какой? У меня при росте 182 вес...









Нормальный вес-это какой?
У меня при росте 182 вес где 75-это много?
Мария Глушкова




Страницы с вопросами:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87




Советы

Интересно:

загрузка...

GF

Идеальный вес по формуле Лоренца
При росте 182 сантиметров
идеальный вес = (182-100) - (182-150)/2 = 66 кг.

Держи пользуйся! http://www.mcvita.ru/massa/index.html

75 многовато





Нурик

Нет немного думаю 80 кг самый раз будет по росту


Vesna

Все сюда! http://imt.w-world.ru/


Vladimir

это мало вообще нормальный вес это рост минус 100


Maria Zelenkova

Мне кажется с таким ростом надо весить гдето 68-70. Но так тоже нормально! Если не ошибаюсь Вы для такого роста еще мало весите. Я вроде должна где-то 65 весить (сростом 177 см), а на самом дела 53 и очень даже хорошо себя чувствую!

А если рост минус 100 (как все говорят), то я вообще буду 77 весить.. Ужас! А Вы 82.. Можете себя представить такой? =)


Красота-и-спорт

нет не много,посмотри на машу шарапову.она почти такая же)))было бы лучше если бы ы фотку виложила)))





еркын утегалиев

Вообще нормальный вес -Это от роста отнимаешь сто и получаешь твой нормальный вес


Котенок

нормальный вес для человека-это его рост минус сто.


Катя Швыдкина

рост - 110 = идеальный вес


mamma di Teo

нормальный вес - это тот который тебе удобен.


green_wasp

Считается, что от роста отнять 110 = нормальный вес. У меня в этом плане большой ахтунк: при 160 роста 40 кг. Сижу вот, булку ем...


/Modestia/

нет у взрослого человека норма примерно рост-вес=от 100 до 120


Iv

Для оптимальной коррекции фигуры необходимо решить, к какому весу стремиться, и выбрать наилучшую программу снижения веса. Лучше стремиться к весу, который Вы сможете удержать, при котором Вам комфортно. Ведь сбросить лишний вес - это не все, нужно его удержать. В качестве примерного ориентира Вы можете использовать эту таблицу:

Таблица веса
Ваш рост (см.) Идеальный вес мужчины Идеальный вес женщины
150 44-56
155 49-62 4 9-62
160 53-66 52-65
165 57-69 55-68
170 60-74 58-70
175 65-78 60-73
180 69-81 60-74
185 73-85 65-82
190 75-92 65-84
195 78-95

Существует много индивидуальных отклонений от средних параметров - необходимо учитывать пол, возраст, конституцию, наследственность, место проживания, национальность. За норму следует принять вес человека в 25-30 лет, когда физическое развитие завершено при условии отсутсвия серьезных нарушений в питании и заболеваний. При нормальном ритме жизни этот вес может сохраниться до 60 лет.




Лиза

Прежде всего, нужно разобраться, «лишний» вес - это сколько? Идеальный вес - эта величина весьма условна, поскольку зависит от возраста, веса и роста, от степени вашей энергичности и потребности в калориях, а также состояния костной системы (гипо-, нормо-, гиперстеник).Последний показатель определить очень легко. Для этого необходимо измерить окружность своего запястья у сустава. При величине, меньшей 14 см, вы можете отнести себя к хрупкому типу (гипостенический). Если окружность составляет от 14 до 16,5 см - среднее телосложение, или нормостеник. При объёме более 16,5 см вам придётся смириться с тем, что вы гиперстеник, то есть, у вас ширококостная система скелета.

Конечно, существуют чёткие нормы, установленные медициной и их можно придерживаться, давая оценку собственной комплекции. Например, расчёт весоростового показателя: рост в сантиметрах минус 100 будет равен весовой норме. Для женщин желательно вычитать 105-110 единиц, и это будет практически идеальная фигура. Но и здесь, опять же, необходимо учитывать факторы возраста и телосложения.



Ангел

Нормальный вес - это рост за минусом 110! Т.е. в Вашем случае - 72 кг этто норма!
А вообще, нормальный вес тот, при котором себя афигенно ощущаешь!


Lost angel

Нормальный вес - это такой вес, который тебе нравится! Когда ты чувствуешь себя прекрасно!


Махо

бред всё это))) а если я тяжёлой атлетикой занимаюсь и при 180 роста вешу 90 кг мышц) это у меня не норма?))