Хочу сесть на диету (голодовку)
Но никак не могу подготовиться к этому морально. Пожалуйста, помогите практическим советом.
TaY_aNa
Страницы с вопросами:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86
Кроме проблем с желудком, кишечником и печенью ты ничего не добьешься. Может и будешь тощей, только не долго (ты же можешь вечно сидеть на ней). А потом наберешь еще больше и быстрее, чем сидела. Лучше займись активным чем-нибудь, но с умом или со специалистом. Дорого? Луше каждый день перед сном ночным и после него бегай 2-3 километра. Фигура будет идеальной (ну только не надо бросаться в крайности, кривые ноги не станут ровными).
Да и парням нравится такая фигурка больше, чем кости.
Ну удачи тебе...
Вы уж определитесь с тем на что садитесь: диету или голодовку....При диете не голодаешь, а теряешь килограммы с удовольствием!
а готовится не надо. надо проснутся и сказать - все-сегодня не ем! когда готовишся ничего не получается!
Просто меньше жри и не надо будет голодать.
А у тебя снова та же заморочка...
Никакие крайности здоровья не прибавят. Просто есть умеренно, и с фигурой будет все в порядке.
НЕльзя содиться на голодовку надо просто питаться раздельно, то есть не курицу с картошкой, а картошку салатиком или курицу с салатиком, и макароны можно есть только без сосисек и всякой курицы, а просто макароны и из твёрдых сортов! Проверила на себе
Все просто после 18_00 не есть и ты похудеешь за месяц на 1 кг в это же время употреблять побольше воды +))) Проверено !
Зачем, по моему у вас и так все в порядке.
не надо голодать, худейте с умом!!!
Ты когда на себя в последний раз смотрела? Тебе не худеть надо, а спортом заниматься усиленно... Ты же просто прелесть! Только вот мышцы...мышцы - они нужны...
Источник: Будут вопросы или просто желание поболтать, пиши в личку...
А хочешь похудеть без диеты и не набрать потом вес
Ты не по адресу,КУШАЙ-КУШАЙ НА ЗДОРОВЬЕ!
Боюсь,Вы не к тем людям обратились:я,например,с огромным удовольствием бы отговорил Вас от этой безумной затеи!Зачем Вам портить такую шикарную фигуру?Да не слушайте Вы подружек-они наверняка Вам(и Вашей внешности)завидуют!!
ни в коем случае..мой тебе совет))